南アルプス市の変わり者 『金丸忠仁・種まく人』 のブログです。 私の日常・防災ボランティア・市内の出来事などの活動をつづります。 このブログの連絡先のメールアドレスはuc34in@bma.biglobe.ne.jp です、ご意見、苦情、冷やかし、時間つぶしのメールお待ちしております
[3429] [3428] [3427] [3426] [3425] [3424] [3423] [3422] [3421] [3420] [3419
Posted by tadahito - 2013.01.07,Mon
夕方  家から1.5㌔先のカインズホーム先のクスリのサンロードまで
   走ったり、歩いたり買い物に行ってきました
      帰り1.5㌔を18分かけて帰ってきました
         (電柱の間隔は30㍍・・・・60㍍走り・30㍍歩く~~~この練習でした)   
Comments
Post a Comment
Name :
Title :
E-mail :
URL :
Comments :
Pass :   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
カウンター
プロフィール
HN:
tadahito
年齢:
64
性別:
男性
誕生日:
1953/02/01
職業:
自営
趣味:
Running
自己紹介:
170㌢60㌔血液型○型献血62回普通自動車大型自動二輪免許FAX番号 055-284-4175
カレンダー
06 2017/07 08
S M T W T F S
27 28 29
30 31
ブログ内検索
最新コメント
[07/27 ivunogu]
[07/26 yusimbim]
[07/26 eqwalepaq]
[07/26 onipavati]
[07/26 igawha]
バーコード
アクセス解析
最新トラックバック
あし@
フリーエリア
フリーエリア
アクセス解析
Template by mavericyard*
Powered by "Samurai Factory"