結局５杯呑みました

ゴミ箱の前でゴミを分別する親子　　　　　　　　　　　　３杯呑んでトイレそれから２杯（＾ー＾）

外出・・・・リハビリ兼ねて

片道８５０メートル山梨中央銀行石和支店まで往復・・・石和リハ病院の島津さんの写真が
　　　片道１８分・・・・飲み物とタオルと途中休憩を（＾ー＾）

１７００メートル松葉杖で歩いてきました

甲州リハビリテーション病院から川田郵便局まで往復
　　　旧２０号線甲州街道沿いにあります

２０１号室

二人部屋なので少し気を使います（＊＊）

外出します・・・・

理由は　
　　　高校野球の決勝戦をゆっくり家のテレビで見る
　　　行きつけの理髪店に行く
　　　地域おこし協力隊の藤森君の面接と
　　　　　　　　　駅まで送迎・・・午後には
　　　　　　　　　京都から黒目君も来る
　　　　　　入れ替わり体験面接行う
　　　家に帰り洗濯する
　　　
外出許可時間　　９：３０から１７：３０　　　

左足１５キロ過重歩行が始まる

部屋から食堂・トイレ・浴室・コインランドリー両足に靴を履き・・・歩きます（＾ー＾）

加重２０パーセントが始まりました。

気合いれオレンジで！！！　穴水（旧姓輿石）さん　　　２０％は１５キロ加重です
自主トレも足つきの練習　　来年の桃源郷マラソン６０歳５キロ出場目指して（＾ー＾）

お茶会に参加

２階の患者さん看護師さんスタッフ一同で・・・お菓子・お茶しました（＾ー＾）
はじめの挨拶を私が・・・久しぶりに人の前での挨拶＜＜気持ちよかった＞＞
歌も１０曲くらい歌い楽しいひとときでした。

勝率．３１２５の払い戻しは・・・・

ＷＩＮＳ石和　　入口は一つ　中は閑散としていました　　払い戻し機は２台稼働
　３２レース９６００円が　１０レース当たり　７３２０円に（＾ー＾）
　　考え時間　購入・払い戻し時間　ワクワク時間入れれば１０時間は楽しめた
　　　２２８０円のマイナスだが　時間２２８円で楽しめました（＾ー＾）

海の日に・・・・

藤原さん・痛いです　　　　昨日はシャワーを使わなかったので・・・・さっぱりしました。

外出許可頂き家に・・・・

敬子ちゃんの車で・・・　　　家に帰っても行動範囲狭いです・・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　玄関から庭見る　　　　母、掃除　フローリングが見える

勝率０．３１２５

二階の一番左が部屋です　　敬子ちゃんいわく・・・・三連復で買わなキャ〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ３２通りで・・・１０通り当たりました。

土曜日の病院では・・・・

ボランティアで大正琴の演奏会　　斎藤三兄弟が見舞いに　　
　琴にあわせて真っ赤な太陽
　　　歌う（＾ー＾）